相信很多宝妈都因为孩子睡前不停哭闹而感到无可奈何过。虽然大部分言论提出,因为宝宝小不会说话,唯一能表达情绪的方式就是哭闹,所以睡前哭闹非常正常。但为什么往往已经喂饱了、安抚了,宝宝睡前还是不安分呢? 快童育儿专家彭超表示,事实上,婴幼儿睡前哭闹可分为临时性哭闹和经常性哭闹两种情况,并且会伴有不同的表现。家长们可以根据孩子哭闹时的情形,判断他是属于哪种情况,再去针对性地解决问题。 临时性哭闹 1.饥饿 若是宝宝没有吃饱,就会用哭来表达自己内心的不满。宝宝入睡前饿了的话,哭声会很洪亮,来回活动小脑袋仿佛在寻找什么,伴随吸吮的动作,比较容易判断。 2.受到惊吓 宝宝受到惊吓时也会出现哭闹不宁的情况。由于宝宝大脑发育尚不够成熟,对外界环境的刺激比较敏感。因此,宝宝在睡眠时,若有大的声响,比如汽车鸣笛声,或是突然一阵喧闹,就会因为受到惊吓而哭闹。此时,家长只需及时抚慰宝宝,让宝宝有安全感就可以使其安然入睡。 3.疲劳 宝宝在不会说话前,一般疲劳了,会通过揉眼睛,躺在床上乱动等方式来向家长表达困意,如果大人没有留意到,宝宝就会因为疲劳难受而哭泣。此时,家长只需轻轻拍打宝宝背部,耐心安抚他入睡就好。 4.环境 宝宝睡觉时的环境也是很重要的。周围环境比较喧哗、灯光过于明亮、室温不合适等情况下,都会让宝宝感到不适应,从而用哭闹的方式表达不满。因此,家长们可以给宝宝创造一个安静、灯光微明、室温合适(一般在22度至26度之间)的环境,这样他能很快入睡。 经常性哭闹 如果宝宝睡前哭闹行为持续时间长,无论如何安抚都没有效果,这时,家长们就要关注他的身体是否出现了问题。比如: 1.红臀 红臀是比较常见的一种皮肤炎症,宝宝皮肤娇嫩,如果选用的纸尿裤没有很好地吸收小便,抑或是更换不及时,让宝宝的屁股长时间处在潮湿的环境下,都会使宝宝的屁股因为受到刺激而出现红臀的现象。这样,宝宝老是不舒服,肯定会不断哭闹的。因此,平时要选用吸收好的纸尿裤,并且勤换用,必要时可以涂抹护臀膏保护皮肤。 2.肠绞痛 宝宝如果发生吸乳时吞入大量空气、喂奶时过饱使胃过度扩张,抑或是腹部受凉引起不消化,严重时都会导致肠痉挛,从而引发肠绞痛。这种情况下,可以将宝宝竖抱头伏于肩上,轻拍背部以排出胃内过多的空气,并用手轻轻按摩他的腹部。也可以用布包着热水袋放置婴儿腹部使肠痉挛缓解。如果宝宝情况严重,必须立即到医院检查,不能耽搁诊治时间。 3.积食 由于宝宝的消化吸收功能尚不够完善,容易引起积食。若宝宝经常发生积食的状况,就会因为不舒服而通过哭闹发泄情绪。家长可以用手多按摩下宝宝的小肚子,进而促进肠道蠕动。平时饮食也应注意以清淡为主,多吃水果蔬菜,促进消化。 4.缺钙 宝宝如果缺钙,不仅会睡前哭闹,还会在白天哭闹,伴随有多汗、烦躁、入睡后惊醒等。除此之外,宝宝还会比同龄孩子更晚出牙,神情木然、表情少,动作和语言都比同阶段孩子显得呆滞许多。因此,家长平时就要注意给宝宝吃些富含钙质的食物,作为营养补充。考虑到孩子相对主食来讲更喜欢吃零食,建议家长们可以买些特殊膳食的营养食品,比如快童婴幼儿饼干,南瓜味的和原味的都可以补充钙质。 其实,几乎每个小宝宝都会发生睡前哭闹的情况,但希望广大宝妈们能够重视起来,学会判断宝宝哭闹背后的真正原因,并且对症下药,以免耽误孩子的身体健康发育。
|